Este curso ofrece oportunidades para los profesionales que deseen trabajar en:
Gimnasios
Centros de terapias Naturales
Centros de yoga
Centros Cívicos
Monitor de Yoga Free lance a Domicilio
Hoteles, Centros Spa y Wellness
¿Sabías que el yoga cuenta con adeptos asociados en España desde 1976?* El yoga es una disciplina que cultiva la espiritualidad, basándose en la movilidad articular, estiramientos, trabajo respiratorio y meditación. Contribuye a aumentar la salud física, la energía y el equilibrio mental de las personas que lo practican, y favorece su crecimiento personal.
Con el curso de Monitor de Yoga conseguirás los conocimientos y competencias necesarias para ser capaz de dedicarte profesionalmente a la instrucción de yoga. Todo ello podrás aprenderlo de forma práctica gracias a los vídeos ilustrativos incluidos en el material didáctico, que te mostrarán las posturas y técnicas más habituales.
¿A quién va dirigido el curso de Monitor de Yoga?
El curso de Monitor de Yoga está especialmente pensado para todas aquellas personas que deseen desarrollar su actividad laboral como Monitores de Yoga. Está recomendado también para personas interesadas en esta práctica que quieran desarrollar sus conocimientos y dominio de la disciplina.
Interés en formarse para la mejora profesional
La realización de este curso culmina con la obtención de un diploma. Para obtenerlo, deberás superar las pruebas de evaluación incluidas en el programa.
Con nuestra formación te ofrecemos orientación para que puedas alcanzar tus objetivos: la metodología de aprendizaje te permitirá desarrollar habilidades para que puedas organizarte al estudiar el Curso de forma personalizada adecuada a tu ritmo de vida. Además, la metodología hará que refuerces tus competencias en el mundo Digital mediante la interacción con tus compañeros y la comunicación con nuestros tutores
Objetivos del curso de Monitor de Yoga:
Con este curso aprenderás a:
Aplicar los principios filosóficos y éticos del yoga, siguiendo las sendas clásicas en ej... Ver el Programa del Curso
Formación Profesional - Curso
Objetivos del curso de Monitor de Yoga:
Con este curso aprenderás a:
Aplicar los principios filosóficos y éticos del yoga, siguiendo las sendas clásicas en ejecuciones prácticas. Relacionar la estructura del ser humano conforme a la mística tradicional hindú con la concepción holística de la práctica del yoga. Dominar técnicas de asanas, pranayamas, shatkarmas o kriyas, mudras, bandas, pratyahara, dharana, dhyana y mantras, así como las técnicas de relajación y de interiorización; con eficacia y seguridad, siguiendo los principios filosóficos y éticos de la tradición del yoga. Programar las actividades de la sala de yoga de acuerdo con la programación general de referencia así como concretar, dirigir y dinamizar las sesiones según las características, necesidades y expectativas de los practicantes.
Contenidos del curso de Monitor de Yoga:
Unidad 1. Dominio de las técnicas específicas de yoga (I) Principios fundamentales éticos, filosóficos y místicos en yoga Principios éticos y filosóficos en yoga Estructura del ser humano y la mística hindú
Unidad 2. Dominio de las técnicas específicas de yoga (II) Asana y pranayama. Secuencias y progresiones (vinyasa y karana) Asana Pranayama Integración de asanas y pranayamas. Secuencias y transiciones
Unidad 3. Dominio de las técnicas específicas de yoga (III) Relajación y meditación en yoga Relajación en yoga Técnicas de observación, concentración y meditación
Unidad 4. Programación de actividades de instrucción en yoga (I) Análisis diagnóstico y evaluación en instrucción de yoga Análisis del practicante en instrucción en yoga Análisis diagnóstico previo a la programación de actividades de instrucción en yoga Evaluación programática y operativa en la instrucción del yoga
Unidad 5. Programación de actividades de instrucción en yoga (II) Programación y gestión de recursos en actividades de instrucción en yoga Adaptación funcional. Respuesta saludable a la práctica del yoga Factores de la condición física y motriz en yoga Gestión de espacios y recursos materiales en actividades de instrucción en yoga Programación de la instrucción en yoga Actividades de yoga aplicadas a los diferentes niveles de autonomía personal
Módulo 6. Metodología de la instrucción en sesiones de yoga Diseño y dirección de sesiones y actividades de yoga Instalación, recursos y materiales para la instrucción en yoga Biomecánica aplicada al yoga Bases neurofisiológicas de la relajación y la meditación en yoga Metodología de instrucción aplicada a las actividades de yoga Hábitos higiénicos saludables complementarios a la sesión de yoga
USUARIOS QUE COMENTAN SOBRE FORMACIÓN PROFESIONAL